C'est avec détermination et bonne humeur que les gymnastes de l'association assistent à des séances de "remise et/ou d'entretien de la forme". Pour cela, on se muscle à l'aide de bracelets et de barres lestées, d'Elastiband, de Flexoring... On agite ses neurones grâce à des exercices de coordination et du step une fois par mois, on entretient sa souplesse grâce à des postures diverses et variées, un peu de méthode pilates, bref, une heure complète avec le sourire (quand ça ne fait pas trop mal!) et de la convivialité. Tout cela sur de la musique actuelle, dancefloor, techno, house, remix... Venez nous rejoindre et transpirez avec nous... A BIENTOT